HITRI DNEVNI RESET LIMFE - VELIKIH 6
Tvoje darilo je delček spletnega tečaja POŽENI LIMFO – PODPRI TELO
Velikih ali glavnih šest so predeli na telesu, kjer se zaradi nepravilne drže in monotonega gibanja največkrat blokade pretoka limfe, krvnih žil in živcev. Kratka rutina drgnenja in tapkanja ti pomaga stimulirati in odpreti te blokade, s tem zbuditi telo, okrepiti moč regeneracije in izboljšati dnevno učinkovitost.
Naloga ti vzame tri minutke. Izvajaš jo lahko enkrat ali večkrat dnevno:
- zjutraj in čez dan za poživitev,
- zvečer za boljšo regeneracijo,
- v službi kot aktiven odmor,
- pred športno aktivnostjo ali treningom za večjo učinkovitost,
- po špotni aktivnosti za boljšo regeneracijo in manj mišičnih bolečin
- PRED fizioterapijo, manualno terapijo ali katero koli drugo terapijo za večjo učinkovitost terapije.
Želiš bolj celostno rešitev? Želiš izvedeti kako preveriti ostale blokade po celem telesu in jih stimulirati. To te bo še dodatno podprlo pri skrbi za zdravje in odpravljanju bolečin in ostalih kroničnih težav.
Potrebuješ več časa, da se spoznamo? Seveda, brez problema, pridi v brezplačno FB skupino @Telesna drža in pot iz bolečin.
