Si se kdaj spraševal-a kakšna sploh je pravilna telesna drža? Pravilna telesna drža, ki jo zavzameš aktivno razbremeni hrbtenico in sklepe. Pasivna telesna drža pa je odvisna od ravnovesja tvojega mišičnega sistema. V tem tečaju te naučim kako se korak za korakom postaviš v tvojo optimalno, pravilno telesno držo, ki te bo razbremenila, hkrati pa aktivirala zaspane mišice.
Limfni sistem čisti okolje tvojih celic. Okolje celic vpliva na prehodnost hranil in kisika do celic, kar definira tvoje ZDRAVJE. Spoznaj limfni sistem na enostaven in praktičen način in osvoji tehnike za podporo zdravju in rehabilitaciji.
