KNJIGA: Zdrava hrbtenica – zdrava hoja – 3 kom

Opis

Knjiga ZDRAVA HRBTENICA – ZDRAVA HOJA je osnovna literatura za spoznavanje, razumevanje in uporabo metode Spiralne stabilizacije hrbtenice, ki jo je napisal avtor metode dr. Richard Smišek.  V knjigi so predstavljeni praktični in teoretični principi  SPS metode. Predstavljene so osnovne vaje, koraki, ki vodijo do zdravljenja, podrobnosti vaj, mišične verige in praktični primeri zdravljenja različnih okvar hrbtenice in ostalih sklepov na konkretnih primerih. Knjiga je bogato opremljena z ilustracijami in nazornimi slikami.  Primerna za terapevte, ki se želijo spoznati ali poglobiti razumevanje SPS metode in posameznike, ki iščejo pot do zdrave hrbtenice.

Pozor! Knjiga Zdrava hrbtenica – zdrava hoja ni nadomestilo za usposabljanje terapevtov ali obisk usposobljenega SPS terapevta ko gre za zdravljenje okvar hrbtenice.

 Kazalo knjige Zdrava hrbtenica – zdrava hoja:

1. Teoretične osnove SPS metode
2. Preventiva, kondicijski trening in regeneracija – harmonični sklop 11-ih vaj
3. SPS vaje – postopek zdravljenja
4. Anatomija mišičnih verig
5. Načela SPS vaj
6. Načela terapije, regeneracije in preventive pri uporabi SPS metode
7. Osnovne manualne tehnike SPS metode
8. Primeri zdravljenja in preventivnih postopkov pri različnih diagnozah
9. Razvoj stabilizacije gibanja, stabilizacija hoje in teka
10. Vaje SPS metode, vaje ustvarjajo in podpirajo spiralno stabilizacijo gibanja
11. SPS metoda – izobraževanja
12. Obrazci za dokumentacijo pri SPS metodi.

207 strani, trda vezava

Po dogovoru možna dobava tudi v:

• angleščini
• nemščini
• italjanščini